南阳专业瑜伽培训基地

南阳有专业瑜伽培训吗？南阳瑜伽培训哪家好？就来南阳瑜伽培训。

　　大家知道香薰瑜伽?那知道练习香薰瑜伽的好处吗?下面是南阳瑜伽培训为大家介绍一下：

　　香薰瑜伽是一种生活方式，选择了它就等于选择了享受健康美丽生活的秘诀;

　　香薰瑜伽是一种生活态度 ，培养自信，勇往直前的生活态度面对生活中的挫折坎坷，珍惜生命;

　　香薰瑜伽是一种生活境界，老实做人踏实做事，用一颗诚挚之心将所学的技能服务好顾客以回报社会;

　　香薰瑜伽是一种心灵旋律，使人们关注内心的世界，重新认识自我，学会体验生命，关爱生命。

　　香薰瑜珈的健康效果：矫正脊柱，强化内脏，调内分泌，延缓衰老，消除紧张，排毒 减 压，增强记忆、开发潜能

　　香薰瑜珈的美容效果：减肥、塑身、美肤、美姿

　　香薰瑜珈的医疗效果：着眼于整体的调理，身心的净化，提高人体的自愈能力，增强整体的免疫能力，使全身心得以有效治疗与调整，如失眠、神经衰弱、神经官能症、便秘、月经不调、肥胖、黄褐斑、高血压、糖尿病、肩周炎、坐骨神经痛、风湿性关节炎等疾病的效果非常显著。

　　练习香薰瑜伽的目的：香薰瑜伽体系的基本原则是使身、心、灵得到净化及和谐统一，通过动作的练习，皮肤、肌肉、韧带、骨骼、内脏、腺体间互相挤压按摩，使气血流畅，经脉疏通，疾病自愈，免疫能力增强，通过呼吸的练习，大限度吸入氧气和精油分子的能量使身心得到放松或振奋，有利于增加能量及减压排毒，通过冥想的练习，清除身心负面能量的同时，学会了宽容、理解，并能够发挥自身内在潜能，培养自信、豁达、积极乐观，勇往直前的人生态度。

　　以上是南阳瑜伽培训为大家介绍的香薰瑜伽的好处，希望对大家有帮助。秉承古典瑜伽.欧美瑜伽和太极瑜伽的风格，注重身体和精神的双重提升，以“健康”与“美学”为主旨，全方位致力于系统、专业、唯美的瑜伽健身活动推广。

　　电话热线：400-888-3854 咨询QQ：3246479892

　　南阳瑜伽培训：http://4849.peixun360.com/